Son músculos que muchas mujeres demandamos trabajar para evitar la flaccidez en dicha zona que es frecuente debido a la acumulación de grasa en esta área.
Este blog te proporcionará información sobre cómo mantener tu cuerpo en forma para sentirte saludable, con más energía y mejor contigo mismo/a.
Mostrando entradas con la etiqueta Ejercicios con polea baja. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Ejercicios con polea baja. Mostrar todas las entradas
10 junio 2012
Ejercicio para el Aductor con Polea baja
II►★★★ Este ejercicio para los aductores en polea baja trabaja los abductores en particular y la parte exterior del muslo en general, muy dada a la flacidez y aparición de grasa y celulitis
Suscribirse a:
Entradas (Atom)